Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2024
|
93,8 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2024:
|
1194 kcal
|
Fett: 40,54g | Prot: 91,25g | Kolh.: 68,07g.
Frukost: President's Choice Blue Menu Egg Whites, Oeuf Dur, Café Régulier, Co-Op Gold Peri Peri Sauce. Lunch: Bière, Bière Ordinaire, Tartare de Saumon. Snacks/Annat: Egg Whites, Whey Protein, Brocoli, Banane. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chipakazol 's vikthistorik
|