Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2024
|
58,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2024:
|
991 kcal
|
Fett: 55,01g | Prot: 57,88g | Kolh.: 64,64g.
Frukost: Glow25 Kollagen Pulver . Lunch: Basica Instant, Rote Tomaten, Oliven, Goldähren Protein Brötchen . Middag: Gefüllte Paprika, Gefüllte Zucchini. Snacks/Annat: Ja! Walnusskerne, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|