Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2024
|
60,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2024:
|
1089 kcal
|
Fett: 54,01g | Prot: 81,89g | Kolh.: 65,74g.
Frukost: Dijo Tortilla Wraps Spinach, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Салат Айсберг, Bonfesto Cream Cheese, Яйцо, Шпинат, Помидоры. Middag: Сладкий Красный Перец, Простоквашино Сливки 20%, Брест-Литовск Сметана 15%, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры, Barilla Макароны Stelline, Махеев Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Филе Индейки. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|