Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2024
|
50,5 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2024:
|
594 kcal
|
Fett: 23,49g | Prot: 19,27g | Kolh.: 79,44g.
Frukost: ВкусВилл Изюм Черный, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Сливочное Масло, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Простоквашино Молоко 1,5%, Мистраль Пшено Золотое. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Мандарины. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|