Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2024
|
56,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2024:
|
2446 kcal
|
Fett: 91,75g | Prot: 67,80g | Kolh.: 325,40g.
Frukost: Pomme. Lunch: Magnum Classique, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Genius Pain Boule Multi-Graines, Quinoa, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Filet de Limande du Nord Meunière . Middag: Auchan Emmental Râpé, Barilla Pâtes Complètes, Carottes, Genius Pain Boule Multi-Graines . Snacks/Annat: Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Genius Pain Boule Multi-Graines , Magnum Classique. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|