Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2024
|
94,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2024:
|
1356 kcal
|
Fett: 68,37g | Prot: 77,91g | Kolh.: 116,62g.
Frukost: Молочная Станция Молоко 1,5%, Рис Вареный, Приготовленная Морковь, Оля Грудка Индейки . Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Капучино. Middag: Молочная Станция Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Зеленые Оливки, Авокадо Авокадо Хасс, Оливковое Масло, Мираторг Сердечки в Маринаде, Яйцо, Кабачок. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|