Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2024
|
65,3 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2024:
|
895 kcal
|
Fett: 26,37g | Prot: 72,36g | Kolh.: 97,92g.
Frukost: Elle & Vire Carré Frais Ail et Fines Herbes 0%, Pain Complet, Avocat. Lunch: Pain Complet, E.Leclerc Dos de Lieu Noir, Saint Eloi Lentilles Préparées, Saint Eloi Asperges Blanches. Efter lunch: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Envia Fromage Blanc 0%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
#SoToSpeak 's vikthistorik
|