Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2024
|
66 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2024:
|
569 kcal
|
Fett: 14,87g | Prot: 34,90g | Kolh.: 76,06g.
Frukost: Магнит Помидоры Черри, Помидоры Черри, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ruzanna1111 's vikthistorik
|