Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2024
|
61,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2024:
|
851 kcal
|
Fett: 33,40g | Prot: 39,89g | Kolh.: 97,41g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Жареное Яйцо. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Свежов Щи из Свежей Капусты, Приготовленная Тыква, Гречка Отварная. Middag: Магнит Банан, Витапром Юнона. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
prostokoshka83 's vikthistorik
|