Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2024
|
77,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
1216 kcal
|
Fett: 55,73g | Prot: 68,43g | Kolh.: 108,42g.
Frukost: Черешня, Сто Пудов Кекс Двойной Шоколад, Магнит Чизбургер, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|