|
+500
Скушано 1900, потрачено 1938.
Первый день месячных.
Ежедневно наблюдая за своим организмом выяснила некоторые закономерности.
Например: отеки после солений держатся 2 дня.
|
56,2 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2024:
|
1791 kcal
|
Fett: 88,55g | Prot: 93,50g | Kolh.: 155,92g.
Frukost: Вареное Яйцо, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Lunch: Горбуша на Пару, Мираторг Сырный Крем-Суп с Брокколи. Middag: Quamtrax Casein, Сосиски Молочные, Maggi Макароны в Нежном Сливочном Соусе с Кусочками Бекона. Snacks/Annat: Hochu Coffee Сырный Латте, Сладкая Булочка, Coffee Like Капучино (300мл), Kong Манго Сушеное без Сахара. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|