Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2024
|
49,9 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 49,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2024:
|
852 kcal
|
Fett: 33,45g | Prot: 22,11g | Kolh.: 113,32g.
Frukost: Nescafe Latte, Пискаревский Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew. Lunch: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Магнит Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Каша Пшенная на Молоке. Middag: Ермолино Сардельки Оригинальные из Говядины, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mushroomann 's vikthistorik
|