Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2024
|
83,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2024:
|
977 kcal
|
Fett: 27,81g | Prot: 103,87g | Kolh.: 78,47g.
Frukost: Болгарский Перец. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Сельдерей, Морковь. Middag: Сыр Российский, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Кальмар Отварной. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Татьяна_Л. 's vikthistorik
|