Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2024
|
65 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2024:
|
539 kcal
|
Fett: 13,77g | Prot: 20,95g | Kolh.: 79,07g.
Frukost: НЕВА Пастила, Варенье, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мария Андреевна С 's vikthistorik
|