Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2024
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2024:
|
1418 kcal
|
Fett: 73,10g | Prot: 99,97g | Kolh.: 95,84g.
Frukost: Капучино, Льняное Масло, Fine Life Перепелиное Яйцо, Шпинат, Помидоры Черри, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Капучино, Смешанные Орехи, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Рис Басмати Отварной. Middag: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|