Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2024
|
86,8 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2024:
|
1590 kcal
|
Fett: 58,86g | Prot: 85,38g | Kolh.: 175,78g.
Frukost: Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Barilla Макароны. Lunch: Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Middag: Гипербола Минтай Запеченный в Сметане, Barilla Макароны. Snacks/Annat: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|