Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2024
|
72,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2024:
|
1233 kcal
|
Fett: 55,86g | Prot: 42,67g | Kolh.: 139,80g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Петруха Колбаса Мортаделла, Слуцкий Хлебозавод Батон для Вашей Семьи, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита. Lunch: Молочный Гостинец Орбита Сыр Плавленный, Петруха Колбаса Мортаделла, Слуцкий Хлебозавод Батон для Вашей Семьи, Соседи Салат из Капусты с Морковью . Snacks/Annat: Безе, Творог 18%, Малиновое Варенье, Чай. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|