Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2024
|
54,9 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2024:
|
457 kcal
|
Fett: 14,10g | Prot: 30,00g | Kolh.: 56,80g.
Frukost: Красная Цена Кефир 1%, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lunch: Красная Цена Кефир 1%, RICHARD Чай, Красная Цена Кефир 1%. Middag: Утро Родины Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Утро Родины Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|