Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2024
76,1 kg Tappat hittills: 1,9 kg.    Kvarvarande: 8,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 07 februari 2024:
1884 kcal Fett: 85,50g | Prot: 105,40g | Kolh.: 169,38g.   Frukost: Талицкие Молочные Фермы Творог Мягкий "Крем-Карамель"3%, ОАО"Чебаркульский Молочный Завод" Молоко 1,5 %, KDV Тараллини Классические. Lunch: Карбонат. Middag: KDV Тараллини Классические, SPAR Хлебушек Зерновой на Ржаной Закваске, Волков Салат Зимний. Snacks/Annat: ОАО"Чебаркульский Молочный Завод" Молоко 1,5 %, Bombbar Протеиновый Батончик Брауни, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, ООО "МОДУС" Масло Сливочное 82,5%, SPAR Хлебушек Зерновой на Ржаной Закваске. mer...
Tappar 1,9 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Dina K.1977 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.