Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2024
|
93,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2024:
|
1419 kcal
|
Fett: 54,62g | Prot: 62,00g | Kolh.: 179,46g.
Frukost: Яйцо, Баклажан, ВкусВилл Молоко Питьевое с Какао, Пятерочка Пицца Ассорти. Lunch: Диетическая Шарлотка, Чай. Middag: Каша Пшенная на Молоке, Ягодный Пирог, Борщ с Курицей, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%. Snacks/Annat: Карусель Фасоль с Овощами, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга Сандер 's vikthistorik
|