Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2024
|
57,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
1270 kcal
|
Fett: 45,36g | Prot: 80,71g | Kolh.: 132,90g.
Frukost: La Serenísima Yogur Griego Frutillas a la Crema, Bimbo Pan Tipo Artesano Hamburguesa, Paty Hamburguesa Clasica, Milkaut Queso Crematto Light Untable, La Serenísima Queso Port Salut Light, McCain Papas Fritas. Lunch: Don Vicente Fideos Caserito, La Serenísima Queso Port Salut Light, Paladini Jamón Cocido. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|