Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2024
|
42,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
613 kcal
|
Fett: 6,60g | Prot: 96,78g | Kolh.: 43,43g.
Frukost: Crazy Richard's 100% Pure Peanut Powder, Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Fage Total 0% Greek Yogurt (150g), Egg White. Lunch: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla. Middag: Skinless Chicken Breast, Signature Cafe Savory Chicken & Orzo Soup. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|