Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2024
|
67,4 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
939 kcal
|
Fett: 30,95g | Prot: 64,68g | Kolh.: 100,55g.
Frukost: مكسرات فلفل رومي اخضر, جهينه لبن كامل الدسم, البيض المقلي, بيضة. Lunch: دريم كاكاو خام, شوفان. Middag: صدر دجاج, الجزر, البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|