Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2024
|
61,3 kg
Tappat hittills: 34,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
1249 kcal
|
Fett: 87,44g | Prot: 74,22g | Kolh.: 40,19g.
Frukost: Мультизерновой Хлеб, Вараксино Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грюнландер Сыр Полутвёрдый. Middag: Экомилк Творог 9%, Первый Вкус Сметана 20%. Snacks/Annat: Умалат Сыр Кавказский, Мультизерновой Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грюнландер Сыр Полутвёрдый. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|