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Allez encore deux kilos et je suis de nouveau à mon poids avant les vacances d’été 2023 💪💪💪
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98,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
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1332 kcal
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Fett: 53,39g | Prot: 64,77g | Kolh.: 152,89g.
Lunch: Les Croisés Parmesan, Oeuf, Chou-Fleur, Huile d'Olive Extra Vierge, Chapelure, Delisse Yaourt Nature, Mandarine, Marque Repère Surimi. Middag: Carrefour Pain de Campagne, Carrefour Chocolat Noir Fleur de Sel, Yoplait Panier de, Chou Rouge, Chorizos, Raisins Secs. Snacks/Annat: Épi d'or Pain Seigle Complet, Delisse Deli'light Fromage Blanc aux Fruits 0%. mer...
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Tappar 0,2 kg per vecka
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Gwendoline75 's vikthistorik
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