Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2024
|
158,5 kg
Tappat hittills: 26,5 kg.
Kvarvarande: 100,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
1937 kcal
|
Fett: 117,35g | Prot: 54,65g | Kolh.: 168,71g.
Frukost: Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Пятерочка Хурма, Пятерочка Апельсин, Агуша Кефир 3,2%, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Konkes Картофельное Пюре с Куриными Колбасками. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|