Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2024
|
47,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
1640 kcal
|
Fett: 81,44g | Prot: 74,67g | Kolh.: 139,20g.
Frukost: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Mixbar Грецкие Орехи, Гост Мёд Натуральный, Жирные Сливки, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Черный Принц Сыр. Lunch: Жирные Сливки, Виктория Окунь Запеченый, Зеленый Листовой Салат. Middag: Вольск Ряженка Термостатная, Good Food Чернослив без Косточки, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|