Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2024
|
72,9 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
1946 kcal
|
Fett: 128,77g | Prot: 61,02g | Kolh.: 134,38g.
Frukost: Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо, Петрушка, Сильпо Фреш, Красный Лук, Красные Помидоры, Сок Сельдерея. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Cheetos Кукурудзяні Снеки Зі Смаком Піци, Краснокочанная Капуста, Салат Овощной, Оливковое Масло, Сосиска, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Тирамису. Snacks/Annat: Ferrero Ферреро Роше, Тирамису. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetlanas7 's vikthistorik
|