Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2024
|
66,3 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
1257 kcal
|
Fett: 59,31g | Prot: 59,15g | Kolh.: 119,73g.
Frukost: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Чай, Mix Markt Frischkäse 15%, Печенье. Lunch: Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, K-Classic Lachsfilet. Middag: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Kölln Hafer-Porridge Apfel-Zimt. Snacks/Annat: Красное Яблоко, DM Bio Kokos Chips. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margarita Kon. 's vikthistorik
|