Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2024
|
53,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
1501 kcal
|
Fett: 46,68g | Prot: 97,07g | Kolh.: 169,34g.
Frukost: DopDrops Shoko White Vegan, Isey Skyr Исландский Скир с Ананасом и Кокосом, Аркада Кешью в Кунжуте с Медом, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Банан, Rossini Страчателла, Myllyn Paras Овёс Резаный . Lunch: Вкусвилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Bonduelle Молодой Горошек Ранний Урожай, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Мистраль Крупа Перловая. Middag: Увелка Пшеничная Крупа, Яйцо, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина Миланская Сырокопченая, Пекарня Марии Хлеб Тостовый, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Snacks/Annat: Магнит Банан, Isey Skyr Исландский Скир с Ананасом и Кокосом, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna_FitМе 's vikthistorik
|