Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2024
|
76,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
854 kcal
|
Fett: 27,85g | Prot: 41,61g | Kolh.: 109,15g.
Frukost: BeFit Омлет с Зелёным Горошком , Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Чай, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский. Lunch: Избенка Ряженка Детская, Борщ с Курицей. Middag: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Овощи Гриль. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hellawes14 's vikthistorik
|