Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2024
|
81 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 30,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
103 kcal
|
Fett: 3,29g | Prot: 7,87g | Kolh.: 10,15g.
Frukost: из Вологды Пахта, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pti4kaPev4aya 's vikthistorik
|