Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2024
|
73,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
693 kcal
|
Fett: 35,70g | Prot: 29,71g | Kolh.: 61,45g.
Frukost: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Городецкий Простокваша 8,5%, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Милка Печенье . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|