Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2024
|
101,2 kg
Tappat hittills: 28,8 kg.
Kvarvarande: 32,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
636 kcal
|
Fett: 18,16g | Prot: 50,13g | Kolh.: 67,06g.
Frukost: Салатик Зелёный🥗, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Магнит Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Лаваш с Дикси, Пп Кексы Мои. Lunch: Пп Кексы Мои , Кофе с Молоком. Middag: Лимак Хлеб Пеклеванный, Brig Тунец в Собственном Соку, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Салатик Зелёный🥗, Паста 🦃 Моя!. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anni_fort 's vikthistorik
|