Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2024
|
65,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
1197 kcal
|
Fett: 92,11g | Prot: 58,74g | Kolh.: 22,76g.
Frukost: Monster Ultra Fiesta, Gazi Grill- und Pfannenkäse. Lunch: Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel. Middag: Rougette Ofenkäse Knoblauch. Snacks/Annat: Frankonia Chocolat No Sugar Added Nougat, Simply Keto MCT Creamer, Kaffee. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tiniestlittlehuman 's vikthistorik
|