|
Вопрос «зачем меня родили самкой человека» посещает меня регулярно.
|
88,3 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
1864 kcal
|
Fett: 50,84g | Prot: 106,62g | Kolh.: 155,77g.
Frukost: Голубика, Pretto Сыр Рикотта, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Блины, Куриные Грудки (Жареные), Перекресток Сыр Пармезан . Middag: Мохито, Помидоры Черри, Шпинат, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. mer...
|
|
2275 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 20 minuter, Sex - 1 timme, Vila - 14 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
питоняшка 's vikthistorik
|