Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2024
|
115,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
2011 kcal
|
Fett: 113,59g | Prot: 93,39g | Kolh.: 154,22g.
Frukost: Ларец Сыр Ларец с Трюфелями, Лента Масло Сливочное Соленое, Карусель Хлеб Домашний на Кефире, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Сарафаново Био Творог 5%. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сметана 15%, ВкусВилл Борщ с Говядиной, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. Middag: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Салат Оливье, ВкусВилл Биточки с Сыром. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina11071981 's vikthistorik
|