Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2024
|
83,2 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
648 kcal
|
Fett: 33,00g | Prot: 46,60g | Kolh.: 41,34g.
Frukost: Зеленый Листовой Салат, 5 Морей Горбуша, Северная Долина Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Брокколи. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. Middag: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Першинский Варенец 2,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Keto-leto 's vikthistorik
|