Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2024
|
64,8 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
898 kcal
|
Fett: 15,80g | Prot: 116,99g | Kolh.: 64,78g.
Frukost: Яблоко Садовое, Красная Цена Ряженка 2,5%, Монетка Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Запеченное, Greenola Восемь Овощей. Middag: Яблоко Семеринка. Snacks/Annat: Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Груша, Fit And Joy Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lady Racer 's vikthistorik
|