Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2024
|
69,3 kg
Tappat hittills: 81,5 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
1259 kcal
|
Fett: 33,94g | Prot: 114,70g | Kolh.: 121,29g.
Frukost: Banana Nanica, Pão de Forma, Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Purê de Mandioquinha, Friboi Coxão Mole. Middag: Patinho, Peito de Frango, Patinho. Snacks/Annat: Adria Biscoito Água e Sal, Café com Açúcar. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Paola -Picelli 's vikthistorik
|