Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2024
|
85,2 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
1619 kcal
|
Fett: 71,89g | Prot: 95,81g | Kolh.: 151,12g.
Frukost: Sugar, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Mission Foods White Corn Tortilla, Olive Oil , Kroger Eggs (Large). Lunch: San Francisco Soup Company Mediterranean Lentil Stew (Regular), Chicken Drumstick. Middag: Butter , Spinach , Cooked Green Cabbage, Chicken Drumstick, Quinoa (Cooked). Snacks/Annat: Calavo Avocado, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Whole Milk, Oatmeal, Salt , Onions , Kraft Miracle Whip Dressing. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chicago ken 's vikthistorik
|