|
Fighting it. Guess last night was too much salt again.
|
67,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
791 kcal
|
Fett: 23,03g | Prot: 38,90g | Kolh.: 110,02g.
Frukost: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Assi Vegetable Dumplings, Noodle Soup, Fusia Pork Wonton Soup. Snacks/Annat: Meijer Brazil Nuts. mer...
|
|
2186 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 27 minuter, Klättring - 1 timme, Apple Health - 22 timmar och 33 minuter. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|