|
enjoy your day people 😊
|
72,3 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
1192 kcal
|
Fett: 42,30g | Prot: 69,11g | Kolh.: 144,87g.
Frukost: General Mills Honey Nut Cheerios, General Mills Multi Grain Cheerios, Dairyland 2% Partly Skimmed Milk. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), President's Choice Mexican Style Street Corn Salad. Middag: Silver Hills Little Big Bread, Smokin Joe's BBQ Brisket Chil . Snacks/Annat: Organic Traditions Fudge Bars, Silver Hills Little Big Bread, Kraft Smooth Peanut Butter. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PurpleDragonFly 's vikthistorik
|