Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2024
|
109,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
1920 kcal
|
Fett: 72,12g | Prot: 60,43g | Kolh.: 150,28g.
Frukost: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Орехи Макадамии, Цикорий с Молоком. Lunch: Шоколадница Матча Синяя, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. Middag: Шеф Перекресток Лапша Рисовая с Морепродуктами. Snacks/Annat: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|