Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2024
|
78,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
1590 kcal
|
Fett: 95,18g | Prot: 136,56g | Kolh.: 48,45g.
Frukost: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Baby Spinach, Season's Choice Berry Medley, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Member's Mark Naturally Hickory Smoked Bacon, Optimum Nutrition Amino Energy, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Albertsons Heavy Whipping Cream. Lunch: Quest Protein Chips BBQ, Chicken Thigh, Kroger Whole Eggs (Medium), Mustard, Vlasic Dill Relish, Kraft Mayo with Olive Oil. Middag: Tyson Foods 100% All Natural Chicken Wings, Tyson Foods 100% All Natural Chicken Wings. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|