Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2024
|
70,9 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2024:
|
736 kcal
|
Fett: 11,46g | Prot: 76,64g | Kolh.: 81,03g.
Frukost: Hyper Chocolate Pudding. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Рис Вареный. Middag: Snickers Hi Protein (35г), Салат с тунцом. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|