Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2024
|
72,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
1221 kcal
|
Fett: 64,87g | Prot: 48,10g | Kolh.: 114,49g.
Lunch: Frimesa Toucinho em Cubo, Frango Xadrez, Sushi Filadélfia, Kiwi, Morangos, Filé de Peixe Empanado. Middag: Habib's Esfiha Folhada de Chocolate, Habib's Esfiha de Frango, Habib's Esfiha de Carne. Snacks/Annat: Goiaba. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
advogada_marildakotarski 's vikthistorik
|