Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2024
|
75 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
1062 kcal
|
Fett: 31,44g | Prot: 123,60g | Kolh.: 69,35g.
Frukost: Tortillas de Maíz, Huevo. Lunch: Bimbo Pan Tostado Cero Cero, Cecina. Middag: Lala Lala 100 +Proteína Light, Yoplait Yogurt Griego Skyr. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emiliano_Over 's vikthistorik
|