Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2024
|
88,2 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
1940 kcal
|
Fett: 89,12g | Prot: 76,40g | Kolh.: 206,03g.
Frukost: Хлеб, Гречка по-Купечески. Lunch: КДВ Новосибирск Котлеты из Мяса Свинины, Гречка с Овощами. Middag: Суши Шоп Ролл Филадельфия. Snacks/Annat: Eco Botanica Вафли, Конфета. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|