Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2024
|
57,3 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2024:
|
1803 kcal
|
Fett: 63,65g | Prot: 117,76g | Kolh.: 199,55g.
Frukost: Буше Круассан с Сыром, Parmalat Молоко 1,8%, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Цех 85 Веганский Торт Малина-Кокос. Middag: Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Помидоры. Snacks/Annat: Barilla Макароны, Bombbar Батончик Неглазированный Кокос, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|